Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit 2020 tonen

never waste a good crisis

Lieve mensen, in opvolging van de nieuwe maatregelen sluit ook Regenboog vzw even zijn deuren. Van zodra het weer mogelijk is, worden de groepen weer opgestart. Persoonlijk wil ik wel heel graag mijn bijdrage leveren aan het behouden van een goede gezondheid.  Laten we vooral niet vergeten dat er achter alles een groot universeel plan schuilgaat. Wij zien het niet altijd even duidelijk en begrijpen doen we het nog minder maar buiten ons brein beschikken we ook over  een uitmuntende universele intelligentie.  Laten we die nu eens terug centraal zetten en weer overgaan naar vertrouwen. Laat het universum de zaken verder regelen  en houd jezelf ondertussen gezond.  Voor mij geldt er één heel belangrijke regel:  overdrijf niet, doe nu maar eens gewoon!  Volg de natuur: Laat net zoals de bomen, alle blaadjes los. Laat nu eens alle franjes, alle bekleding, alle decoratie gewoon even los. Dat is best wel leuk en mooi. Het  zorgt voor wat afleiding maar … vaak ook voor wat teveel afleiding. Je

morgenstund koekies

  Voor 40 koekjes 125 g boter 150 g morgenstund (niet koken) 130  g havermout 50 g amandelen of hazelnoten geschaafd 100 g vloeibare honingµ 2 eieren 1/2 theelepel bakpoeder een snuifje zeezout 50 g blokschocolade Smelt de boter op lage temperatuur in een pan Doe de morgenstund, de havermout en het amandel/hazelnootschaafsel in een kom en giet er de gesmolten boter over. Laat 10 minuten wellen.  Roer er de honing, de eieren  door elkaar. Voeg het bakpoeder en het zeezout erbij en meng voorzichtig Spatel de chocoladestukjes eronder Maak met het mengsel en behulp van 2 eetlepels koekjes op een bakplaat met bakpapier bak de koekjes 12 tot 15 minuten op 175 graden

Houd het gezond!

Over de voor en tegens van de mondmaskers is er nu al wel genoeg verteld, lijkt mij. Hoeveel contacten en knuffels je per dag of per persoon  mag hebben, is ook al uitgebreid doorgepraat... Daar wil ik niet veel tijd of energie meer aan toe voegen...  Waarin ik wel blijvend wil investeren is in... Gezondheid ! ...  Want of het nu gaat over Covid, griepvirussen, bacteriën, machtsovername, controle, klimaatopwarming of vaccineren, kindermisbruik of mishandelen van mensen of dieren of dieren.... ,  gelijk voor welke politieke partij je stemt, gelijk hoe jij je geloof noemt...zelfs of je nu voor of tegen Trump bent :) ...  Gezondheid is altijd een meerwaarde.  Het helpt altijd!   Maak het 'alle' ziekmakers gewoon moeilijk!  De algemene richtlijn is niet moeilijk hoor. Ziekmakers houden niet van gezelligheid en warmte.  Houd het gezellig vanbinnen!  Ik heb het niet over een warme ruimte want dan hoeft je innerlijke brander niks te doen en wordt hij lui.  Jaaaa, je hebt een eigen inn

I love youuuuuuu

In mijn praktijk zie ik verschillende mensen uit zeer uiteenlopende richtingen, verschillende beroepen, verschillende achtergronden...  Toch is en één ding wat ons bindt... en dat is onze onwaarschijnlijke innerlijke Kracht.  Die heeft nu eens letterlijk iedereen! Mensen zijn dat vaak zelf vergeten. Ze vinden zichzelf zo gewoon maar eigenlijk zijn alle mensen allemaal als boeiende verhalen, als boeken met ontroerende, spannende, levendige hoofdstukken. Soms vrolijk, feestelijk en romantisch maar ook soms eenzaam en triest of spannend en uitdagend. Ik krijg er maar niet genoeg van.  Het is ook zeer boeiend om de volledige familiereeks  eens te lezen.  De rode draad door al de verhalen is een immense Kracht. Midden in  een woelig hoofdstuk verliezen we onszelf soms. We vergeten dan hoe goed we het doen! Dus... Wanneer je dit leest wil dat zeggen dat je al veel watertjes met glans doorzwommen hebt. Dat je al heel wat stormen hebt doorstaan. Dat je een schat aan ervaring bent.  Misschien i

be a warrior, not a worrier

Het is wat stil geweest op mijn Facebook pagina. Niet dat ik stilgezeten heb hoor, bijlange niet. Ik was eerder wat verward, gechoqueerd, gedegouteerd zelfs, door de censuur, de massa's filmpjes, de  massale reclame voor de online lessen...  Ik wil de plaatselijke winkeliers heel graag steunen maar kan het niet goed... die mondmaskers... ik heb het er zo moeilijk mee. Ik vind het zo moeilijk, die afstand.. Ik kan dat niet goed ! Yoga is werken rond gezondheid. Veel O2  en beweging vind ik van levensbelang! Als therapeute kom ik heel dichtbij. Ik wil weten wie de mensen zijn, wat hen bezield en waarom ze doen wat ze doen. Mensen voeren gesprekken met mij die ze met niemand anders delen. Ik help ze te beseffen dat ze herinneringen hebben en ze niet zijn. Ik neem ze bij de hand en daal mee af naar hun hel als dat nodig is. Op mijn schouders  is al heel wat gehuild  en gesnotterd want soms is dat het enige waar ze op dat moment aan toe zijn. Het moet er dan gewoon eens af en het kan zo

Chagrijnige vagina's

Wat mis ik die maandagavond lessen over seksuele energie.  Hoewel er ook mannen aanwezig waren kan ik natuurlijk enkel beschrijven wat ze voor mij als vrouw betekenden.  voor mij waren deze lessen een ode aan de Verleidster. We hebben haar zo nodig !  Zij die met haar gouden glans mensen doet trillen en beven...  en doet opgaan in plezier, onschuld en opwinding. Zij die de mens meeneemt, recht het Heilige Vuur  in... Het Heilige Vuur van Hartstocht en eerlijke, ja, Maagdelijke Onschuld. Zij die ons meeneemt naar het veld van Liefde, waar we heerlijk ons eigen zelf kunnen zijn, zwoel en verleidelijk zonder onze eigenwaarde te verliezen. Die plek waar we onweerstaanbaar, aantrekkelijk, formidabel, adembenemend, glorieus, schitterend, opwindend en sensueel kunnen en mogen zijn en daar ook nog volop van genieten ... :)  Enkele jaren geleden hoorde ik een gynaecoloog klagen over de vele chagrijnige vagina's.  Vagina's dienen zich te openen om te bevallen of voor onderzoek. Vermits 

Wat als Zij ontwaakt, die Vroede Vrouw die Weet?

Wat is ze schattig wat is ze waardig, ....een echte dame! hoe graag wordt ze gezien, die " spinnende"  lady ... Roosjes, rozenblaadjes en rozengeur,  zoet en zwoel,  stille harp en zachte liedjes... Zijn we daar nu niet al lang voorbij ??? Dat stereotype beeld: kindjes wassen, kleertjes wassen, bordjes wassen, schoentjes poetsen, kleertjes strijken, boodschapjes doen.. (sokjes schikken :) ) Of zit het in onze genen gebeiteld??? Want iedereen houdt van haar wanneer ze met een zachte lieflijke stem, ingetogen en vriendelijk doet wat van haar wordt verwacht, sust en heelt, "aanneemt" wat op haar afkomt. Wat als Zij ontwaakt,  die Vroede Vrouw die Weet? Wat wanneer zij zich verzet tegen onrecht.  Wat wanneer zij zegt...  STOP...ik doe dit niet meer... niet meer  wanneer ze niet meer anders kan dan gevolg geven  aan  de Roep van de Grote Moeder?  Wat wanneer ze gaat voor r EVOLution? Wat wanneer Zij zegt:  Genoeg...  Wat wanneer Lilith zich a

nieuw jasje voor Tribalight

  Er wordt volop gewerkt aan de  Tribalight  blog. Neem gerust al even een kijkje:)               - https://tribalight.blogspot.com/p/in-je-krachtcoaching-of-massage.html              - https://tribalight.blogspot.com/p/coaching-in-groep.html             - https://tribalight.blogspot.com/p/onze-huid-verdient-een-bijzondere.html De Vzw heeft nu zijn eigen blog ( Regenboogstekene.blogspot.be )waarop je informatie vindt over              -de Maanyoga             -de houdingscorrectie               -de lesuren               -contact  Er is al hard aan gewerkt maar... er worden altijd wel zaken over het hoofd gezien. stuur mij gerust een privébericht wanneer je een foutje tegenkomt of nog leuke en praktische tips hebt.  Er komt ook een nieuwe facebook regenboogpagina. 

de overgang een poort naar vernieuwing

de overgang, een bron van kracht Lange tijd geleden werd de overgang van volwassene  naar de raad der wijzen bewust gevierd.  Het doorgeven van levenservaring,  die toen zeer sterk gewaardeerd werd,  stond vanaf dan centraal.  De persoon in kwestie wist waar hij/zij tijd voor moest maken. Jonge mensen wisten dat ze bij hen terecht konden. In onze huidige samenleving vieren we die overgangen niet meer met als gevolg dat de menopauze vrouwen vaak “overvalt”.  Eerst is er de 'grote ontkenning' dan volgt vaak 'de strijd' en dan, wanneer je beseft dat alles zin heeft...  blijkt die menopauze een ware bron van kracht.  “Wanneer vrouwen geboorte geven aan hun ware licht en liefde, vanuit bewustzijn en zachte kracht, wanneer vrouwen zichzelf en elkaar verwelkomen en support schenken zonder zich op te offeren of weg te geven, Wanneer vrouwen uit zelfliefde en vrije keuze hun plek innemen met wie ze werkelijk ZIJN; Heelt de aarde en de mensheid en wordt door hun hee

Live Laugh Love

    Ohhh jawel …   Er is een handleiding :)  om mensen te laten stralen ... sterk in jouw kracht te staan, ... om gezond te blijven.    Volg het universele ritme Leef in overeenstemming met de seizoenen en pas je voeding en lifestyle hier op aan. Maak tussen dat actief bezig zijn nu ook eens wat tijd voor rustmomenten. Activiteit is nodig om je leven te realiseren. Rust is de broodnodige reset.  beweeg, dans...Voel je lijf!!! Een goede houding  is een voorwaarde  voor een goede energiedoorstroming.  Vrouwelijke energie is als water, vloeiend en stromend.  Door te bewegen zoals je lichaam dat wil,  maak je weer contact met jezelf  Kom eens uit je hoofd!  Beleef je emoties  Voel hun ruwe kracht en leer genieten en jezelf uiten…  Maak je zintuigen wakker en kom tot leven.  Heerlijke hapjes en drankjes, zalige vrienden,  hartverwarmende woorden  die “al” je zintuigen prikkelen…  Activeer je seksuele energie Heel je bekken.  Transformeer je seksuele energie.  Je seksuele energie is je pure

het lied van de Liefde

Verliefd op het leven zelf. het lied van de Liefde.  Liefde, de basis is van alle bestaan op aarde. Universele liefde...  De verleidster verstaat de kunst om verliefd te zijn. Zij weet haar omgeving weet te inspireren en te raken, warm te maken voor het leven zelf, opwindend en onschuldig. Een sterke vrouw, die haar eigen weg durft te gaan en overal waar ze gaat sprankeltjes vreugde achterlaat.  Zij kent het leven met vreugde maar ook met pijn.  Het is zij die, wanneer je pijn of verdriet hebt, aan je zijde blijft staan. Soms met woorden, soms met daden maar ook gewoon door aanwezig te zijn omdat zij weet dat er niet altijd woorden nodig zijn.... Zij is de wilde Ziel, ongetemd en vrij! In haar geven Lillith en Eva mekaar weer de hand. Lillith, ver weg van Heiligheid en Eva ver weg van Seksualiteit sluiten weer vriendschap.  De Heilige en de Hoer worden Heilige Hoer die je meeneemt door het Heilige Vuur! Zijn we die Kracht wat vergeten? Hebben we ze niet te veel opzij geze

over wulpsheid, heetheid en verleiding !

Vrouwen dragen een gigantische Kracht maar voelen dat vaak niet. Ze zijn er wel hoor, maar veel te weinig,... vrouwen die zich goed voelen in hun vel.  Meestal voelen ze zich onzeker, twijfelen aan zichzelf, twijfelen aan hun schoonheid, ... De gefotoshopte media en onze drang naar perfectie speelt daarbij een belangrijke rol maar ... we hebben het ook aan onszelf te danken, waarom... waarom laten we ons daardoor inpakken??? Wie is die verleidster? De verleidster is bekwaam,intelligent, krachtig, onafhankelijk, wild, spiritueel, zacht...één .   Zij kent het lied van de Liefde.  Liefde die de basis is van alle bestaan op aarde. Universele liefde...  De verleidster verstaat de kunst om verliefd te zijn. Verliefd op het leven zelf. Zij weet haar omgeving weet te inspireren en te raken, warm te maken voor het leven zelf, opwindend en onschuldig. Een sterke vrouw, die haar eigen weg durft te gaan en overal waar ze gaat sprankeltjes vreugde achterlaat.  Zij kent het le

recept van de Mmmm kokospralines

  Zoals beloofd ... de gezonde pralines Neem ongeveer 200 gr Santen (= kokoscrème) enkele lepels kokosolie wat agavesiroop of vloeibare honing een snuif zeezout wat  fijne kokosbloem  van die hele pure (80%) pure chocolade eventueel wat witte tahin Smelt de santen, de olie au bain marie en roer er de zoetstof, de kokosbloem en het zeezout (en de tahin) erdoor. Giet alles  in een rechthoekige schaal en strijk dat netjes egaal.  Ze alles een tijdje in de ijskast tot het volledig uitgehard is. Nu zal je zien dat je die tegel kokos er met geen stokken uitkrijgt :)  Geen paniek : zet ze even in een schaal warm water en met wat geduld komt hij los. Anders ... Ja , dan heb je een probleem. (hamerkeuuu en beiteltjeuuu???) Leg de tegel even in de diepvries. Smelt de chocolade weer in marie haar bad en voeg er een schep kokosolie bij. Nu komt het plezante werk :) Snijd de tegel in kleine blokjes.  Ik heb nog zo een oude suikertang (precies een grote pincet) Dompel de blokjes door de chocolade en