Praten is belangrijk
maar soms
helpt het je niet vooruit
maar soms
helpt het je niet vooruit
soms
vind je niet de juiste woorden
vind je niet de juiste woorden
of is erover praten
gewoonweg te moeilijk
gewoonweg te moeilijk
Het lichaam
is een warme thuis
voor de ziel
voor de ziel
maar soms
voelt het stram en kil
voelt het stram en kil
soms
is het zo veroordeeld
is het zo veroordeeld
door jezelf of door anderen
dat je het contact
met jezelf
met jezelf
verliest
Elk kind
vertrouwt zijn lichaam
vertrouwt zijn lichaam
voor honderd procent
maar soms
verlies je dat vertrouwen onderweg.
Trauma's verankeren
en met wat geluk
verzacht het trauma in je hoofd
jouw verstand
relativeert of vergeeft
maar je lichaam
vergeet nooit.
Neem even tijd
om te landen in jezelf.
Te landen in jouw lichaam
Het is immers de veiligste plaats
maar soms
verlies je dat vertrouwen onderweg.
Trauma's verankeren
en met wat geluk
verzacht het trauma in je hoofd
jouw verstand
relativeert of vergeeft
maar je lichaam
vergeet nooit.
Neem even tijd
om te landen in jezelf.
Te landen in jouw lichaam
Het is immers de veiligste plaats
waar je kunt wonen!
Reacties
Een reactie posten