Oh, jawel hoor ...
Er is een handleiding :)
om mensen
te laten stralen
... sterk
in jouw kracht te staan, ...
om gezond te blijven.
Dit boekje bevat mijn basis ...
Ja natuurlijk!
Het is mijn steun en toeverlaat, mijn persoonlijke bijbel. Dit is de basis waarop ik in mijn dagdagelijks bestaan kan bouwen. Wanneer het wat té moeilijk wordt, wanneer ik het even kwijt denk te zijn, vind ik mijn houvast weer terug in die tekst.
Volg het universele ritme
Leef in overeenstemming met de seizoenen en pas je voeding en lifestyle hier op aan. Maak tussen dat actief bezig zijn nu ook eens wat tijd voor rustmomenten. Activiteit is nodig om je leven te realiseren. Rust is de broodnodige reset.
beweeg, dans...Voel je lijf!!!
https://www.blogger.com/blog/page/edit/507626921260135173/5156479191867195751
Beleef je emoties
Voel hun ruwe kracht en leer genieten en jezelf uiten…
Maak je zintuigen wakker en kom tot leven.
Heerlijke hapjes en drankjes, zalige vrienden,
hartverwarmende woorden
die “al” je zintuigen prikkelen…
Activeer je seksuele energie
Las selfcare rituelen in.
Zij zijn de voedingsbron
voor jouw vrouwelijke energie.
Het is een eerbetoon aan jezelf
en zorgt ervoor dat je stresshormoon ‘cortisol’ zakt.
Laat je eens zalig
“onder helende handen” nemen.
https://www.blogger.com/blog/page/edit/507626921260135173/4802909504668200578
Een goede houding
is een voorwaarde
voor een goede energiedoorstroming.
Vrouwelijke energie is als water,
vloeiend en stromend.
Door te bewegen zoals je lichaam dat wil,
maak je weer contact met jezelf
Kom eens uit je hoofd!
https://www.blogger.com/blog/page/edit/507626921260135173/5156479191867195751
Beleef je emoties Voel hun ruwe kracht en leer genieten en jezelf uiten…
Maak je zintuigen wakker en kom tot leven.
Heerlijke hapjes en drankjes, zalige vrienden,
hartverwarmende woorden
die “al” je zintuigen prikkelen…
Activeer je seksuele energie
Heel je bekken.
Transformeer je seksuele energie.
Je seksuele energie is je pure levenskracht.
Je kunt er kinderen mee maken, maar het ook gebruiken
om leven te geven
aan iets nieuws in je leven.
Het jade ei kan je helpen
op die bijzondere weg naar jezelf.
Het geeft je je diep gevoel
van eigenwaarde
en zelfvertrouwen terug.
Las selfcare rituelen in.
Zij zijn de voedingsbron
voor jouw vrouwelijke energie.
Het is een eerbetoon aan jezelf
en zorgt ervoor dat je stresshormoon ‘cortisol’ zakt.
Laat je eens zalig
“onder helende handen” nemen.
https://www.blogger.com/blog/page/edit/507626921260135173/4802909504668200578
https://www.blogger.com/blog/page/edit/507626921260135173/324548632535468518
Oefen in verbinden
Maak contact met de mensen om je heen.
Geef je dierbaren oprechte aandacht
en vertel wat er op je hart ligt.
Dit maakt je toegankelijk en schept verbinding.
Zorg dat je de vriendschap met je vriendinnen
naar een hoger level tilt,
waar je elkaar uplift in plaats van naar beneden haalt.
Zodra je op een dieper level verbinding maakt, maak je oxytocine aan.
Dit is het knuffelhormoon
en de ultieme tegenhanger van stresshormonen
Oefen in verbinden
Maak contact met de mensen om je heen. Geef je dierbaren oprechte aandacht
en vertel wat er op je hart ligt.
Dit maakt je toegankelijk en schept verbinding.
Zorg dat je de vriendschap met je vriendinnen
naar een hoger level tilt,
waar je elkaar uplift in plaats van naar beneden haalt.
Zodra je op een dieper level verbinding maakt, maak je oxytocine aan.
Dit is het knuffelhormoon
en de ultieme tegenhanger van stresshormonen
Reacties
Een reactie posten